8º Taça Jundokan Internacional

8º Taça Jundokan Internacional

sábado, 1 de agosto de 2009

Termos utlizados no karaté

Age - Levantar;
Age uke - Defesa a cara;
Ashi - Perna, pé;
Ashi barai - Rasteira;
Ashi waza - Técnicas de pernas;
Ayumi - Andamento;
Ayumi ashi - Movimento de avanço ou recuo passando a perna que está atrás para a frente;

Bo - Pau longo;
Bojutsu - Técnicas de bastão;
Bokken - Sabre de madeira;
Bushi - Guerreiro;

Chudan - Ataque de nível médio (do pescoço até à cintura);

Dojo - Local de treino;

Embusen - Sequencia de movimentos de uma kata;
Empi - Cotovelo;
Empi - Nome de kata superior de Karate-do;
Empi-uchi - Golpe dado com o cotovelo;
Empi-uke - Defesa com o cotovelo;

Gedan - Ataque ao cinto;
Gedan barai - Defesa com o braço a um ataque de nível baixo;
Geri - Pontapé;

Hachiji-dachi - Posição do início e fim das katas;
Hajime - Iniciar, começar;
Hiza-geri - Golpe dado com o joelho;

Jodan - Ataque a cara;
Jodan age-uke - Defesa a cara;

Kiai - Exteriorização da energia através de um grito;
Keiko - Treino;

Mae-geri - Pontapé para a frente;
Makiwara - tábua de madeira onde os atletas treinam;
Migi - Direita;

Randori - Combate livre;
Rei - Saudação de entrada no Dojo;

Sai - Arma com forma de tridente;
Seiza - Sentar na posição de joelhos;
Sempai - Aluno mais graduado, mais antigo;
Sensei - Professor;
Sensei-ni-rei - Saudação ao professor;

Tatami - Tapete de combate;

Yame - Parar;
Yoko-geri - Pontapé para o lado;

quarta-feira, 29 de julho de 2009

sexta-feira, 24 de julho de 2009

quinta-feira, 23 de julho de 2009

Goju-Ryu Kata

Fukyu Kata

- Fukyu Kata Dai Ichi;

- Fukyu Kata Dai Ni;

-Fukyu Kata Dai San;

Kaishu Kata

- Gekkisai Dai Ichi;

- Gekkisai Dai Ni;

- Saifa;

- Seiyunchi;

- Shisochin;

- Sanseru;

- Seipai;

- Kururunfa;

- Sesan;

- Suparinpei;

Kihon Kata

- Sanchin;

Heishu Kata

- Tensho;

A Kata é um padrão de movimentos com técnicas de ataque e defesa. Cada Kata consiste em movimentos pré-determinados que o praticante pode treinar sozinho. As Katas Goju-Ryu foram criadas por vários Mestres e são baseadas em muitos anos de experiência, combate e investigação.

quarta-feira, 22 de julho de 2009

Os nossos atletas participam em competições, estas podem ser:
-competições de katas onde o atleta pode participar índividualmente ou em grupo;
-ou em combate, onde enfrenta um adversário de um Dojo diferente;

Os nossos alunos já conquistaram várias vezes o pódio, tanto crianças como adultos.



As fotografias abaixo apresentadas foram tiradas durante estágios de Karaté em diferentes regiões do país.

terça-feira, 21 de julho de 2009


domingo, 19 de julho de 2009

Estágio em Rebordosa

sábado, 18 de julho de 2009



Estágio em Évora


Estágio em Évora


Estágio em Mondim de Bastos

quarta-feira, 15 de julho de 2009



Estágio em Paços de Ferreira

domingo, 12 de julho de 2009

Estágio no Seixal

Estágio em Penafiel.